تعتبر البشرة المختلطة أكثر انتشاراً وتعتبر متميزه بتواجد العديد من أنواع مختلفة من البشرة على نفس الوجه، منها الدهنية والجافة. لذلك، يجب اتباع عناية خاصة للحفاظ على صحة وجمال البشرة المختلطة.
خطوات التالية للعناية بالبشرة المختلطة:
- يجب عليكي اولاً تنظيف بشرتك بلطف باستخدام منتجات تنظيف خفيفة وخالية من الصابون، وذلك لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة.
- استخدامي التونر لتفتيح وتقليل حجم المسام الموجودة على البشرة.
- استخدامي مرطب يجعل البشرة رطبة ويقضي على الجفاف، ويجب عليك اختيار مرطب يناسب نوع البشرة.
- استخدامي واقي الشمس لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- يجب عليك الابتعاد عن المنتجات المخصصة للبشرة الدهنية التي تحتوي على الكحول والمواد الذي قد تضر باللجلد.
- يجب تجنب غسل الوجه بالماء الساخن، واستخدام الماء الدافئ بدلاً او البارد منه.
- من الضروري تقشير البشرة بشكل معتدل باتساق للتخلص من الخلايا الميتة والزيوت الزائدة.
- يجب عليك تغذية البشرة بشكل صحي عن طريق تناول الأغذية ذات القيمة الغذائية العالية، وتجنب تناول الطعام الدهني والمقلي بكثرة.
- يجب عليك تنظيف الوسادات والمناشف واستبدالها بانتظام، لتجنب تراكم البكتيريا المسببة للحبوب.
- يجب عليك الاهتمام بالبشرة المختلطة بشكل مستمر للحفاظ على نضارتها وتجنب التجاعيد والأضرار المحتملة.
العناية بالبشرة المختلطة الجافة
البشرة المختلطة الجافة يوجد مناطق جافة في الوجه، مع ظهور دهون في مناطق أخرى ايضاً، وهذا يعني بأن العناية بالبشرة المختلطة الجافة يجب أن تكون خاصة جداً من نوعها.
ماهي خطوات للعناية بالبشرة المختلطة الجاف؟
- يجب استخدام غسول للوجه بما يتناسب مع نوع البشرة يوميا:- من الأفضل استخدام غسول خالي من المنظفات الصلبة، والصابون، ويركز على البشرة الجافة لان ذلك قد يضر بالبشرة.
- استخدام التونر الخالي من الكحول :- التونرقد يوفرتوازن مثالي للبشرة و ينظف ويخفف البقع الدهنية على البشرة، يجب تجنب استخدام التونر على المناطق الجافة من الوجه.
- استخدام مرطب خفيف لترطيب البشرة الجافة:- يجب تجنب استخدام المرطاب الثقيلة قد يؤثر على البشرة،كل ما يجب عليك هو اختيار مرطب يناسب بشرتك .
- استخدام واقي الشمس:- يجب استخدام واقي شمس ممتاز بحماية عالية يحتوي على حماية من الأشعة فوق البنفسجية للتغلب على المشاكل المتعلقة بالتصبغات الجلدية والتجاعيد الجلدية.
- عدم تقشير الوجه بشكل كبير:- من الأفضل تن يتم استخدام مقشر خفيف للتخلص الخلايا الميتة المتراكمة على البشرة وزيادة التدفق الدموي ، وعدم التقشير بشكل متكرر.
- تنظيف الوجه جيداً قبل النوم:- يجب غسل و تنظيف الوجه جيداَّ قبل النوم بشكل خاص ، وذلك لتجنب زيادة الزيوت والشوائب على البشرة.
- يجب عليم المحفاظ على نظافة الوسادات والمناشف الذي تطرح عليها وجهك و استبدالها بانتظام.
من المهم جداً القيام بعناية مناسبة ببشرتك المختلطة او الجافة او الدهنية للمحفاظة على رطوبة ونعومة البشرة ، وتجنب زيادة التجاعيد والأضرار المحتملة.
طريقة العناية بالبشرة المختلطة الدهنية
تحتاج البشرة المختلطة الدهنية إلى عناية كبيرة وخاصة، حيث تجدها على الوجه عادة جبهة وأنف وذقن دهنية بشكل واضح وملحوظ ، في حين تجد بقية الوجه جاف وناشف أو قليلة الترطيب.
وفيما يلي بعض الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة المختلطة الدهنية، والتي يجب اتباعها بانتظام:
- يجب استخدام منتج غسول للوجه خفيف للتخلص من الزيوت المتراكمة و الزائدة على بشرة الوجهو و إزالة الشوائب.
- يجب عليك استخدام مقشر خفيف لا يضر البشرة وذلك للتخلص من الخلايا الميتة المتراكمة وإزالة الانسدادات في المسام.
- يجب عليك استخدام التونر المخصص للبشرة الدهنية ، وذلك لتنظيف البشرة بشكل جيد وتوفير ترطيب خفيف للأماكن الجافة.
- يجب تجنب استخدام مرطب ثقيل أو يحتوي على زيوت ضارة أو كحول
- يجب عليك استخدام واقي الشمس بشكل منتظم ومناسب لنوعية البشرة، حتى تحمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة
- يجب عليك تفادي استخدام المكياج الثقيل والدهني فهو مضر بالبشرة، واستبدلي ذلك باستخدام مستحضرات المصممة خصيصاً للبشرة الدهنية والمختلطة.
- تناولي الأغذية الصحية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن تغذي البشرة، مثل الفواكه والخضروات
- يجب عليك الحفاظ على النظافة الشخصية باستمرار من خلال تنظيف الوجه بشكل مستمر وتجنب اللمس المفرط والاحتكاك بالبشرة.