طريقة استخدام الحنظل للقدمين | تعرف على اهم فوائد الحنظل للقدم , فوائد الحنظل للقدمين , فوائد الحنظل للقدم , طريقة استعمال الحنظل , طريقة استخدام الحنظل للقدمين , طريقة استخدام الحنظل الجاف للقدمين , طريقة استخدام الحنظل الاخضر للمفاصل , طريقة استخدام الحنظل الاخضر للقدمين .
 |
| طريقة استخدام الحنظل للقدمين |
طريقة استخدام الحنظل للقدمين
تتمثل طريقة استخدام الحنظل للقدمين في التالي :
- أخذ حبة كاملة من الحنظل، ثم شوي الحنظل في الفرن و شقها نصفين، مع احضار قطعتين من القماش، قم بوضع كل نصف على كعب القدم، بعد ذلك قم بلف قطعة القماش جيدا مع لبس جوربا، وتترك حتى الصباح.
- يستخدم الحنظل للقدمين، بصنع لبخة من نبات الحنظل ومن ثم توضع على مكان الألم بالقدمين أو في الركبتين.
- وضع الحنظل على النار سوف يخرج منه زيت طبيعي، يستعمل كدهان موضعي لتخفيف من الألم.
- من الممكن طحن الحنظل الجاف حتى يصبح بودرة، ثم نضيف عليه بعض من زيت الزيتون ويتم وضعه على مكان الألم بالقدم، لمدة عشر ساعات.
فوائد الحنظل للقدم
ان طريقة استخدام الحنظل للقدمين لها عدة فوائد منها:
- التخلص من وجع المفاصل الحاد.
- يساعد في التخلص من الألم.
- يحتوي الحنظل من اليوجينول الذي بدورة ينشط الدوره الدموية.وبالتالي يساعد على تنشيط الدورة الدموية بالقدمين.
- يساهم في التخلص من ألم القدمين والتشنج الذي قد يصيبهما بسبب الحركة أو كثرة المشي، أو الرياضة.
طريقة استخدام الحنظل
- قم بوضع ملعقة من زيت الخردل مع ملعقة من زيت الزيتون، والفلفل الأسود الناعم ،و حبة البركة مع نبات الحنظل بعد شويه على النار.
- اخلط جميع المقادير حتى تتمكن من الحصول على خليط متجانس.
- القيام بعمل كمادات مياه فاترة على مكان الألم ومن ثم دهنها بالخليط.
وبذلك انهينا هذا المقال. والذي وضحنا فيه طريقة استخدام الحنظل للقدمين . نلقاكم في مواضيع أخرى.